Rückbildungskurs ab 13.02.2025
Die Eckdaten
- 5 Termine
- 4 Teilnehmerinnen
- 60 Minuten pro Einheit
- 10% auf drei osteopathische Behandlungen
- Kosten: 125€
Der Sinn des Ganzen
Nach einer Geburt wieder stabil zu werden, ist immer eine Herausforderung. Alles ist neu, die Hormone kicken, der Körper musste einiges leisten. Meiner langjährigen Erfahrung nach, ist der Körper ziemlich gut darin, alle Muskeln zu nutzen aber bloß nicht den Beckenboden und die tiefe Bauchmuskulatur. Das hat schlicht den Grund, dass die zuständigen Nerven aus dem Becken kommen – und das wird, wie wir alle feststellen durften, bei Schwangerschaft und Geburt ganz schön hergenommen. Deshalb ist es nötig ganz genau hinzuschauen, damit die Übung nicht nur toll ausgeführt aussieht, sondern auch das bewirkt, was sie soll. Das geht in großen Kursen schlicht nicht.
Das Organisatorische
- Anmeldung bis 21.01.2025 unter: elisabeth@menschstattkrankheit.de
- Zeit und Termine: 13.2., 20.2., 06.03.,13.03., 20.03. jeweils 11Uhr
- Bitte beachtet, dass der Kurs nur mit 4 Personen stattfinden kann.
- Achtung: der Kurs richtet sich an Selbstzahler!
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